こんにちは
３時間の人生の書き換え ヒプノセラピストやこです。
落ち込んだ時は、一つずつ。
台風は大丈夫でしたか？
私は低気圧来週の時のいつもの頭痛でした☆
さて、
日々のうち、時折、落ち込みますね？
マインドブロックバスター養成講座の生徒さんには、
そんな時は怒涛のブロック解除をお勧めしていますが(笑)
そうでないかたには、この３つかな。
一つ
動きます。トランポリンがお勧めだけど、筋トレかスキップ。
二つ、
ありがとうをひたすらつぶやきます。
こんな日は一日に一万回です。
三つ、
よかった探しをします。
恵まれていることはあるはずです。
目がよく見えるとか！（うらやましいです！）
そんな地道なことですね。
これを毎日の習慣にできたら、その人は病気しません。
あなたという人は、
日々日々、
あなたが何をしているか、
何を考えているか、
何を口にしているか、
そんなものからできあがっています。
人生はほんとに結構平等。
ガンバッテ＾＾
セラピールーム まなわ ｂｙやこ
セッションメニューはホームページをご覧ください。
ヒプノセラピー（３時間）１５０００円など。
では、今日も素敵な一日を♪
電話 070-6599-2191
ＨＰ https://manawa2012.jimdo.com/
必要な人に、ちゃんと届きますように