ノートを一冊、
自分の考えをまとめるために持っておくといいね。
スケッチブックでもいいけどね。
人生に行き詰っているなあ。
もしくは、
なんか足りないなあ
と思ったら、
さあ、１０分だけ、時間をとってあげよう。
白いノートを広げて。
「人生で一番欲しいものは何？」
「今回の人生で、一番やりたいことは何？」
この辺が初歩的な質問ですね。
せっかく何十年生きて、
人様から見て立派な人生だったとしても、
この二つを叶えていなければ、
やっぱり満たされない人生なんじゃないでしょうか。
逆に、この二つを叶えているのであれば、
人から見て、残念そうな人生だったとしても、
本人は結構幸せなのじゃないかしら？
人はこう思うだろう。
親はこう望むだろう。
これが人に羨ましがられるｏｒすごいと言われる。きっと。
っていうので、人生を作って行くなんて、
今すぐやめましょう。
あなたが欲しいものはあなただけのもので、
あなたがこの世でしたいと思うことは、
誰にも理解されなくても、全く問題ありません。
死んだあとでは、みんなわかってくれるから。
１０分だけでいいの。
自分のために時間をとってあげてね。
| セラピールーム まなわ ｂｙやこ |
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