まあ、基本、
添加物全部ＮＧです。
コンビニのは食べ物ではないし。
袋菓子も食べ物ではない。
ファーストフードももちろん。
ご飯をタイマーして、
味噌汁だけ作って、
漬物があればいいけど、
なければのりで十分。
コンビニ、レトルト、お菓子
それを排除するだけで、
ずいぶん、食べ物的には健康に近道ですね。
だって、ああいうの、おいしくないでしょ？
甘いものが食べたくなるのであれば、
酵素ジュース作ってみるとよいですよ。
市販のものよりは、かなりマシ。
白砂糖がいかに体に悪いかなんて、
ちょっと調べればでてくるので、書かないけど。
食べたいのを我慢するのも体に悪い。
食べたきゃ食べましょう。
でもできれば、まだマシなものを自分で作ればよいよね。
明日は酵素ジュースの作り方を。
セラピールーム まなわ ｂｙやこ
セッションメニューはホームページをご覧ください。
では、今日も素敵な一日を♪
－☆－☆－☆－☆－☆－
奈良でヒプノセラピー（催眠療法・前世療法）
～セラピールームまなわ～
前世療法、幼児期退行、インナーチャイルド
他、カウンセリング、肩こり解消さとう式リンパケア
奈良県御所市三室４７２（近鉄御所駅より徒歩１５分）
電話： ０７０－６５９９－２１９１
メール：manawa2191☆gmail.com（☆→＠）
ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ http://manawa2012.jimdo.com/
9時～16時（時間曜日応相談）
お問い合わせだけでも、ご遠慮なくお電話ください♪
必要な人に、ちゃんと届きますように
添加物全部ＮＧです。
コンビニのは食べ物ではないし。
袋菓子も食べ物ではない。
ファーストフードももちろん。
ご飯をタイマーして、
味噌汁だけ作って、
漬物があればいいけど、
なければのりで十分。
コンビニ、レトルト、お菓子
それを排除するだけで、
ずいぶん、食べ物的には健康に近道ですね。
だって、ああいうの、おいしくないでしょ？
甘いものが食べたくなるのであれば、
酵素ジュース作ってみるとよいですよ。
市販のものよりは、かなりマシ。
白砂糖がいかに体に悪いかなんて、
ちょっと調べればでてくるので、書かないけど。
食べたいのを我慢するのも体に悪い。
食べたきゃ食べましょう。
でもできれば、まだマシなものを自分で作ればよいよね。
明日は酵素ジュースの作り方を。
セラピールーム まなわ ｂｙやこ
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では、今日も素敵な一日を♪
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お問い合わせだけでも、ご遠慮なくお電話ください♪
必要な人に、ちゃんと届きますように