この日は時間がなさそうだったので、

予め角煮を仕込んでおきました。

ストウブのお鍋で作ると失敗知らず!


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◆車麩の巣ごもり

◆豚の角煮

◆冷やしトマト

◆きゅうり

◆十八穀米

 

車麩を使いたくて、これをメインに。

お麩ってとってもヘルシーなのに、

お出汁を吸ってシミシミになったところ

ってば、ヨイ~~!