昨日のお夕飯は、チャチャっと済ませました
平日の中日やしね。
◆唐揚げ
◆小松菜、エノキ、シイタケ、玉ねぎなど中華炒め
◆冷製コーンクリームスープ
（市販）
◆ご飯
中華炒めは、胡麻油を使い、鶏ガラスープ、塩、お酒、
オイスターソースなんかで味付け
ご飯のあたため、唐揚げの調理は、このヘルシオ君に
お任せしておけば、最後まで美味しく完成
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