朝ごはん、お時間があって作るときでも、なるべく

チャッチャと済ませたいアップ


今朝はこんな感じお食事

★オトメ時々オテンバ な秘書OLのブログ★

新ジャガは、皮付きのまま先にレンジでチンオーブンレンジじゃがいも


その間に、リンゴを豚バラで巻いたものを、フライパンで

バターソテーフライパンアッポー


その横で、野菜を炒め、最後に卵でとじる目玉焼き


リンゴの豚巻きと、卵を取り出して、ジャガイモの

表面がカリっとなるように焼く。


その間にコーヒーを淹れるコーヒー