冷製 大葉とサバ缶スパゲッティ

また庭の大葉 消費です。

麺は 細麺 茹で時間 3分

ソースは鯖缶とトマト水煮缶

偽味の素とヒマラヤンピンクソルト

更にオリーブオイルを加えました。

鯖缶の生臭さが無理という人は

ツナ缶の方がいいですね。

じゃ～ん

見た目 サラダ（笑）

冷やし中華 などでも同じなんですけど冷たい麺を食べると喉が詰まるというか食道の途中で携帯しているというか 胸が苦しくなりませんか。

こんなのが要因で孤独死 っていうのも ちょっと嫌ですね。