油断しました

先々月ぐらいの話になりますが お腹周りの脂肪が随分とすっきりして このままだと痩せすぎになってしまうので少し食べた方がいいなと思ったんです。

今日、朝風呂をして 気がついてしまったのだが
すっかりお腹周りの無駄肉が復活していた。


減らすより増やす方が簡単なのは体重
増やすより減らす方が簡単なのは貯蓄額

今日の思いつき金言😊