食物繊維が豊富に含まれている寒天を食べることにした。

 

とはいっても味がないのを食べるのも…

 

お手頃な材料でコーヒー寒天を作ることにした。

 

あっという間に固まりました。

 

指定された分量で作ったけど、 水ようかんより大分固くなりました。

 

自分で作っておいて言うのもなんですがコーヒーと寒天の組み合わせはイマイチでした。

 

プレーンな寒天をカットして あんこと黒蜜があれば(笑)

 

使ったのはこちら。