最近意識して食べる量と回数を減らしているので

 

 

顔と腕はやせたのだが

肝心な腹回りの無駄肉減少に顕著な変化が見られない。

 

敢えて腹回りと書くのには理由があって

豚の背油的に脇腹を越えて背中側にも脂肪警報が拡張しているからだ。

 

今からもう何十年も昔の話だが美容器具にスタイリーというものがあったのを ある程度の若さを保持してらっしゃる方々なら覚えていると思う。

 

 

 

 

 

しかし今思うとあの運動って相当激しくないですか?

あの機器であれだけの運動ができる身体能力があれば確かにスタイルも良くなるはずだ。