まさかこんなことになるとは
症状は寝違えた時のような首の痛み
朝シャワーを浴び
頭を洗っている時
意図せぬ動きで
首がグキッ!
指と頭皮の摩擦が想定以上に強かったようだ。
指に引っ張られた頭を 首で支えることができずにグキッ…
痛みに つながる直接の原因は 朝のシャワーということになるが…
根本的な原因は昨日の昼
長椅子の肘掛け部分に 旅行用の枕を置いて昼寝。
以前から高さが高すぎるので 首に負担がかかっていることは 分かっていたが、遂にその負の成果が表出してしまったようだ。
気休めで使ってみることに