プチ断食　空腹具合実況　

プチ断食を始めてから

間もなく34時間が経過することになる。

 

いまから約1時間前の午後3時頃

ようやく、空腹感らしい空腹感を感じつつある。

 

気のせいだとは思うが、体が軽くなり

妙に清々しい気分さえする。

 

問題は

今日夕飯を食べるか

それとも、この空腹感を楽しみ

明日の朝まで断食を続けるか

 

まあ、どっちでもいいので悩みこともないのだが( ´∀｀ )

 

ちなみに体重が1.5㎏減少したせいか

久しぶりに懸垂5回達成！