今日はガス欠状態
今月の始めから1日最低10回を目標に続けてきた懸垂の疲労が蓄積したのか
それとも珍しくいつもの郵便局、スーパー、コンビニ以外の場所へ行き
ニトリのワーキングチェアを購入したためか
朝は割と普通にスーパーで食品を購入して
買ってきた紅はるか2本をオーブントースターで30分加熱して焼き芋を一気に食べて
そうこうしているうちにお昼近かったのでスパゲッティナポリタンを作って食べたら
もう腹12分目位
さあ、ここからやるぞ~と思っていたのだが
おなかが一杯過ぎてやる気がでない
ちょっとのつもりで横になったら昼寝
スイミングプールで泳いでいる夢を見た。
背泳はスムーズに15m泳げたのだが
バタフライのキックのタイミングがつかめずに悪戦苦闘。
そんな悪夢っぽい夢から覚めたら目も覚めて
ちょっと足を動かしたら右足の脹脛が激痛の75%ほどの痛み
脚が釣っただけだと思ったがなかなか痛みがとれない。
もしかしてこれがこむら返りってやつ?
それにしても
水泳している夢で寝起きにこむら返りって
どういうことなんだろう。
追記
そういえば3~4日前に30回ほどスクワットをやった。
もしかしてその弊害が今頃か?
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もっと高いのもあるのか……