強制されず義務もない自由

昨日から体調不良

一昨日エクササイズ用のバイクで 700キロカロリーを消費したので、 ただ単に疲れが溜まってだるいだけだと思うが、 体がだるいと不思議なことに何をやる気も起きない。

 

 

 

 

 

 これはもし勤め人だったら

だるい体に鞭を打って 通勤の準備をしなければいけないんだろうな

 

 

比較的 習慣化しつつあったプチ筋トレも 2日休むと なんとなくもうやらなくてもいいんじゃないかという気さえしてきた。

 

実際体がだるい時に 懸垂をしても5回が関の山。

 

 

だるい体に鞭を打たずに 生きていけるのだからまあ良しとしよう。

 

 

 

それでも腹筋ローラーはお勧めします（笑）