昨日取り付けた懸垂バー
取り付け初日だったこともあり
複数回に分けてトータルで20回ほど懸垂をした。
その影響で体がだるい
何か昨年の今頃ガテン系の仕事をしていたころを思い出す体の疲れ
 |
Sportneer 健康器 懸垂バー ドア用 懸垂マシン チンニングバー ドア枠に引っ掛...
4,150円
Amazon |
 |
ドアジム DOOR GYM 1型
1,980円
Amazon |
 |
【Amazon.co.jp限定】ALINCO(アルインコ) エクササイズホイール EXG229...
1,382円
Amazon |
 |
【TTMOW最新版】 腹筋ローラー，四輪 アブホイール 折りたたみ 超静音 エクササイズローラ...
2,599円
Amazon |
それとこれポリバケツみないな
腹筋ローラーも1セット10回
多分トータルで4セット位やったので
疲労に貢献している。
しかし
それほどの空腹感はない