一日一食なので晩ごはんが朝ごはん?

 

 

煮汁?に身欠きにしんを入れ煮る

コレは真空パックのソフトタイプなので

面倒な戻し不要!

 

調味料は

砂糖

醤油

だし汁

みりん持ってない…

鷹の爪

 

見ての通り人参

 

ジャガイモ

 

落ちきってない落し蓋

 

 

時間は10分くらい

 

完成!

画面がチョット暗い…