こんばんは🌆

ピラティス&バレトンスタジオmanatesです😊

しばらく空いてしまいました、、😱反省。

先日、バレトンスタンディングフローの資格取得講座を受講しました。

今当スタジオで行なっているバレトンは、ソールシンセシスという、

フィットネス、バレエ、ヨガの要素を組み合わせて動くものです

実はバレトンは、3種類あります‼️

ソールシンセシス

スタンディングフロー

センタームーブス

今回受講したのはスタンディングフローで、バレエとピラティスとフィットネスの要素を取り入れております。

バレエの要素が強いかな

みなさんに早く体験してもらいたくて、ウズウズしております

まだまだ頭で整理してご提供できるまでに時間がかかりそうな予感もしておりますが、、(^_^;)

先生を挟んで、記念撮影♪

私が初めてバレトンに触れた時からお世話になっております。

生き方やお人柄、バレトンの動きも全て憧れ💓

そして今回は、仲良しさんと一緒だったので、本当に心強かったです💪

これからもやいやい言いながらお互いで深め合っていけたらいいなーと、改めて近くに仲間がいる事のありがたみを感じております

今月も、イレギュラーにいくつかお休みを頂いております。

お間違えのないようご確認よろしくお願い申し上げます。

バレトン〜スタンディングフロー