ヨーガの先生からアーユルヴェーダの話を聞き、とにかく体験してみたくて伺いました。アンケートでは、以前の状態と現在の状態がごちゃごちゃになってしまい、体質診断が難しかったようです。
でも、体調不良とドーシャとの関係のお話には、妙に納得！でした。
マッサージは、コリをほぐすとかリラックス目的ではないとのことでしたが、とんでもない。とっても気持ちよくて、すやすや眠ってしまいました。
オイルも、心配していたべたつきや肌に臭いが残ることなく、良かったです。
ただ、オイルに混ぜてあるハーブの臭いが、あまり好きではなかったので、それが残念です。
教えていただいたように、消化に気をつけてみたいと思います。（あまりできそうもありませんが）
長年蓄積され、こびりついたアーマを出すのは、大変そうですね。
Ａ様／50代前半