久しぶりの投稿は、健康的なお菓子のご紹介

なつめチップ。
ナツメヤシの実、デーツを乾燥させたもの。
と思っていましたが、なつめとデーツは別物らしいです
ずーっと一緒だと思ってたので衝撃





ちなみに、デーツはナツメヤシ科でヤシの木に実り、なつめはクロウメモドキ科だそうです。
まあ、どちらにしても食物繊維などの栄養価が高い、スーパーフードと呼ばれている人気の果実です

よく見るのは、果実の形そのまま、ちょっと甘めのやつ。あれはあれで好きですが
でも、これは、しっかりと乾燥してあり、カリカリと香ばしい
ついつい食べ過ぎてしまいます
東京だと、日本橋にあるコレド室町テラスの日本百貨店で購入できます

950円でちょっとお高いかな〜って感じてしまいますが、ドライフルーツってそもそも高いし、思ったより結構入ってますし、しかも美味しい
オススメです

