■朝ご飯

チキンライス（昨日の残り）

■昼ご飯

トマトソースパスタ

※昨日、カフェで食べたのが美味しくて、真似してみましたが、カフェの味にはならなかったです〜😭😭難しい〜。

■夜ご飯

中華丼

卵スープ（市販）

※野菜が多いので、夫が食べれるか不安です😅😅

■栄養（病院のバランスチェックシートより）

主食：ご飯、パスタ

主菜：豚肉、豆腐、鶏肉、ベーコン、卵、イカ、アサリ、エビ

副菜：えのき、ネギ、ブロッコリー、ナス、しめじ、玉ねぎ、白菜、にんじん

果物：無し

乳製品：牛乳

■感想

中華丼、美味しく出来たんですけど、夫が気に入るかどうか。。うーん、気に入らなかったら、目玉焼きでも作ります(笑)

今日で7月も終わりですね。

明日から、新しいプロジェクトと、今の仕事の兼務です😂忙しくなりそうです〜😅😅😅

今日のご飯（中華丼）