11位ありがと＊彼氏くん紹介

彼氏くん

長距離学校１位

サッカー部副部長

いけめんいけめんいけめん

今までのNaturalMake.くん達

全部似たようなもん

お風呂で太もも痩せ

太ももをシェイプアップ

させるお風呂の入り方

１)お風呂のお湯の温度を40度

　くらいにして太ももの脂肪の

　気になる部分を10分くらい

　揉み解します。

２)太ももに20度くらいの

　水をあてます。

効果が出ないからって諦めず

毎日やってみて下さい