にゃん

ゥチのにゃんこ

めた②ヵヮュス

お母さん

うちのお母さんは昼休みに家に帰ってきて昼食をとります。
でも時間ないからいつもカップラーメンとか菓子パンとか…お茶漬けしか食べれなぃ
本人は
「一人だからある物で良いのよ」
って言ってるけど…体が心配。
外で働いて家で家事して、家族の愚痴聞いて、ストレスでたまに調子狂って

学校無い日は洗濯しょっと

今日から

ダイエット開始
朝から食べた物

朝
絹ごし豆腐300g
玉ねぎ炒め(弟の弁当のおかず)2口
牛乳200㏄
バナナ半分

昼
大根サラダ(ノンオイルドレッシングで)
ｼｰﾌｰﾄﾞ味噌汁(ｲｶ、ｴﾋﾞ、ｱｻﾘ)
クッキー3枚
ﾐｶﾝ1個