腰が痛い…

このところ調子が良くて

大分旅行も大丈夫だったし

迎賓館赤坂離宮でも

途中で足攣りしたけど🤣

楽しく帰って来れた

昨日も色々と用事を済ませ

ビール🍻まで飲んで

そしたら

夜に

なんか歩き方が変だな…

特に右足…

さらに

今朝から腰が重い

ヘアサロンで髪を切りながら

そんな話をしたら

「コルセットすると楽ですよ」

😳

…持ってます

コルセットとか思いつかなかった

つけたら楽

だけどね

コルセットきつい

太った？

まずい

骨質の悪い骨粗鬆症だったんだ

圧迫骨折の事

忘れちゃいけない