そうそう、なんで1年以上書いていなかったブログを再開したかと言うと
昔の自分のブログを見て過去の自分にパワーを貰ったり勇気づけられることがあったからやっぱり未来の自分に向けて今の自分を残したいと改めて思ったというのが一つの理由。
もう一つは、
１日に一つでも良いので
自分を褒めてあげたり、その日感じたプラスの感情を１日の終わりに振り返りたいと思ったのです。
小さな達成感を感じたい
今日はいつも帰ってからダラダラして後回しにしちゃう食器の洗い物を早々に片付けたぞ👏🏻
少しの工夫で時間にゆとりが生まれる気がする。
上手に自分の時間を使える様に今年は工夫していきたい！！
と、このような感じでささやかで良いので続けていけたらいいな
おやすみ！！