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• ”自分自身の一番の親友になろう。”
• ”まどかって「肥だめ」！？”
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  今週やってみたこと
• ”琉球・首里城について想うこと。”
• 昨日の取り組み☆
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  ”あなたの中に、宇宙があるのだから。”
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  お話きいてる？
• 明日のポイント
• ”無常世界で、永遠不滅のものをつかみとること。”
• 今週最後の日♪
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  昨日は…
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  ”その「遠慮」はどこから来たの？”
• ”「神さまにはまかせておけない」という気持ち。”
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  ”「真のハート」が目覚める時となりますように。”
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  自分は何を感じてる？
• ”2019年インテンシブ・リトリート〜富士のみもとで”
• 呼吸とリラックスすること
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  ””「ほんとうのこと」とともにいる。””
• 大空と大地の中で
• ”やさしい気持ちで、世界を眺めてみれば。”

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