ひしひしと。

今日は
ひたすら
階段を昇って降りて

よく
歩きました。




しかし。。。

６年という
時間の重さを
ひしひしと感じる事態に。

足がねぇ。

もう
動かないの

前回は
まだ３０代。

ひょいひょいと
昇って降りてを
こなしていたのになぁ


何より
当時と比べたら
普段の生活から
相当な
運動不足だわね。


ちょっと
頑張らなくちゃ
マズイ

と
決意した
１日でした