ウォーキング

息子が

１８時２０分から塾。

１７時半には

夕食も済みました。

（デミハンバーグでした）

主人の帰宅は

時間が読めないけど

息子が

帰ってくる

２２時まで

時間があったので

久しぶりに

ウォーキングへ。

今日は

涼しいから

歩くのも気持ちがいい

時々

軽いジョギングも

織り混ぜながら

１時間半かけて６．５km

ウォーキングしてきました。

久しぶりに

走ったせいか

ちょっと

足がだるい…

さぁ

お風呂で

ゆっくり

ほぐさなくちゃ