|
コーチングやってて嬉しいことの一つが、
セッション後にクライアントさんに
変化があったこと
すぐに行動できたり
目標がハッキリしたり
セッション後こんな変化が
起きるととっても嬉しい🥰
やっぱりね、
前に進むためには
何かを決める必要があるんですよ。
そして、
それに沿って行動する
ってことが大事なんですよね。
だって、
せっかく「こうなりたい」
っていう理想が見えても、
何にもしなかったらいつまでも
理想のまんまじゃないですか
現実創造ってイメージも
確かにめちゃくちゃ大事なんですけど、
結局はそのイメージと行動が
どれだけ近づくかによって
目の前の現実が変わってくるんですよね！
でも多くの人は、
引き寄せを学んだり、知識を得て、
それで満足してしまう
なんかできた気になってしまうんですよね😩
私もずっとこれにハマってたました。。。
少しやっただけで
「ん〜このやり方じゃ変わらないなぁ・・・」
なんて思ってました😅
（そりゃ変わるはずない。やり方の問題じゃない ）
知ってるのと
実際行動するのって
全然違う！
こう言われると「そりゃそうだろ」
って思うんですけどね。笑
当の本人は分からないんですよね～
自分のことって案外分からないものなので
だからね、
人生設計をする時もそうだし、
目の前の目標を立てた時も、
どんな行動をとったら
達成できるのか。
もし行動できないのだとしたら、
何が障害になっているのか
ここをちゃんと知っておくことが
理想を叶えるためには重要です
そうすると、
ちゃんと行動に移せるようになる。
行動ができれば、結果が変わりますから。
どんどん人生は
好転していきますよ
私のクライアントさんの場合、
やりたいことは元々あったんだけど、
何回かのセッションの中で、
目標が変わったですよね。
じゃあ、
その目標に向かって何してく？
ってなった時に、ブログを始めることが
必要になったんだけど、
どうしても発信することに対して抵抗があって。
下書きまでするものの、
最後のポチ（投稿）が
できなかったのですよね
そこをセッションでは深掘りして。
そもそもハードルが
めちゃくちゃ高かった！
（これ行動できない時に良くあること！）
だから高かったハードルをとことん下げました
これでもかって言うくらい。笑
目的も大事なので、
「本来の目的と一度すり替える」
ということもしていきました。
そうすることで、
セッション中に「８月中にはやる…」
って言ってたのが、
２時間後には
できちゃったんです🤣
私もさすがにそんなに早く
行動するとは思ってなかった！笑
何かにつまづいたとしても、
必ず解決策あります。
そういう時って、
「何でできないんだろう」って考えがちだけど、
見るところはそこじゃないんです。
どうしたらいいのか。
こっちに集中するようにして下さいね。
どうしたら行動できるんだろう？
どうやったら上手くいくだろう？
すぐには分からなくても、
質問し続けていれば必ず
答えが見つかります
コーチングでは、
一人ではなかなか出ない答えも
スルッと出てきたりするから面白い
今までなかなか出来なかったことや
進まなかったことが、
即行動に移せるっていうのは、
コーチングのすごいところだなぁって
いつも思う。
一人じゃ進まないなー😩
って思ってる方は、
無料体験セッションをやっているので
そちらも活用して下さいね！ |
