まや -2ページ目

まや

令和4年5月にパニック発作になりその後鬱になりました…。
前向きに治療して、回復できるかわかりませんが、頑張ってブログに日々の記録として記載していきたいです!
皆さんの克服方法、体験談など色々情報があれば教えて下さい!!

こんばんは⭐️


今日は今度病院でうける検査について気になりブログ書いてます泣き笑い


体調で気になる事があり、MRIをうける事になりました泣き笑い


そこでなんですが、パニックになってから狭い所、人混み、息苦しい所が苦手になりましたー悲しい


そんなこんなであのMRIの機械…。筒の中…。

どう考えても無理ガーン泣き笑い


もちろん薬は飲んで行きますーニコニコ

先生にもOKもらってますニコニコ


それでも無理そう泣き笑い暗い、狭い、息苦しい無気力ネガティブ


なので当日恥ずかしいですが、逆向きで入れてもらおうかと…泣き笑い出口が近いと安心な気がするからです泣き笑い


私と同じ様にあの機械苦手な人いるのかなぁネガティブ

パニック本当無理ーネガティブ魂が抜ける


何か他にいい方法あればぜひ聞かせてくださいニコニコ飛び出すハート