皆さん、こんにちは
3ヶ月続かない恋を卒業！一生終わらない恋が叶う♡恋愛カウンセラーの愛実です
はじめましての方はこちら♡
彼に嫌われるのが怖くて言いたいことが言えない！
本当はもっと会いたいのに忙しい彼にそんなこと言うと
嫌われそうで言えない
連絡がもっと欲しいけど
重いって思われたら嫌だし言えない
行きたいとこがあるのに
わがままって思われたり
彼が行きたくなかったらどうしようと
嫌われたくなくて言えない
彼に嫌われるのが怖くて
言いたいことが言えない経験ありませんか
過去の私は
言いたいことが言えないから我慢する
彼の前では嫌われないように気を使う
そうすると、お付き合いした人全員に
「嫌われないようにって行動しないでよ」
(隠してるつもりなのにバレてた笑↑)
「一緒にいて疲れる」
「顔色ばっかり伺われて疲れる」
「自分の人生生きなよ」
そんなことを言われ続け
全員に振られてきました。
「どうしてこんなに頑張ってるのに
いつも振られるの
」
当時は悲しくてすごく辛かった。
私はずっと
「自分の性格だからしょうがないよね」
「それを受け止めてくれる人がいい」
「受け止められない男の方が悪い！」
「合わなかっただけ！他にいる！」
くらいに思って相手のせいにして
辛さから逃げ、
自分と向き合おうともしませんでした
でも本当の原因は
自分の中にあったのです。
それは、実は潜在意識の中の
昔の過去のトラウマが原因で
本当の原因は、過去に
「自己主張したら嫌われた
感情を出したら嫌われた」
という経験があるからだったんです
過去の経験は人それぞれで
特に幼少期の経験で思い込みが出来上がることが多いです
私の場合は
幼少期よりも初めて付き合った男性
での経験が大きな思い込みを作っていました。
初めて付き合った時は
思い込みもなく、まっさらで
純粋に大好き！とただ自分の思いを
たくさん伝えたり
思ったことも伝えるようにしました。
でも、彼の態度が冷たくなり
扱いも酷くなり
思いを一生懸命伝え、泣いてしまったときは
ため息を疲れ携帯を見出したり
会うのも月一ホテルのみ
酷い言葉も言われ、連絡なんて全然来ない
(それなのに依存して離れられなかった...
)
電話で振られたときは
「自分のことしか考えてない
泣かれると困るんだよね。無理。」
(泣いたのは1回のみでちょっと涙を流しただけだった。)
と言われ
それがきっかけに
男の人の前で言いたいこと伝えたら嫌われる
好きって言ったら嫌われる
感情出したら嫌われる
そんな思い込みが出来上がり
嫌われるのが恐怖で
言いたいことが言えなくなってしまいました
潜在意識って【無意識の領域】だから、
自分一人では気づくことは難しくて
自分で意識できる【顕在意識】の
領域の中で、いくら頑張って
「言いたいこと言っても嫌われないから大丈夫」
と考えても、潜在意識に思い込みを握りしめていたら、変えることはすごく難しいんです😭
私は、プロの方に頼って、
思い込みを一緒に見つけ
過去のトラウマを癒してもらい
自分でも内側と向き合うを徹底し行い
セルフでも癒しを行ったり
さらにどんな自分になっていきたいか潜在意識を書き換えていく
それらを行い
自分と向き合っていくことで
「嫌われるのが怖くて言えない」が
なくなり
自分の人生を思いっきり自分のために生きられるようになりました
私のカウンセリングでは
悩みの根本原因を探っていき
一緒に思い込みを探すお手伝いをさせていただいています
必要であれば、癒しも行っていきます
ぜひ頼ってくださいね
あなたの幸せを心から願っています
最後までお読みいただきましてありがとうございました
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