皆さん、こんにちは
3ヶ月続かない恋を卒業！一生終わらない恋が叶う♡恋愛カウンセラーの愛実です
はじめましての方はこちら♡
「どうせ私は愛されないんだ」
そう感じる事はありませんか？？
私は今まで、誰と付き合っても3ヶ月続かず
振られる
愛されない
大切にされない
すぐ冷めらる
そんな恋愛をずっと繰り返していました
毎回振られるたびに
「ああ、私はどうせ愛されないよね」
「どうせ大切にされないよね」
「幸せになんかなれないよね」
そんなネガティブな思い込みが
無意識にどんどん溜まっていっていました...
これってね、
無意識に思っているので
自分では気づけなくて止められない状態になっているんです😭
私はこのまま一生幸せになれないのかな...
誰といても上手くいかないのかな...
自信をなくしているときに
潜在意識や引き寄せの法則に出会い
過去にできた心の傷が根本原因と知り
そして、あることにも気づきました
私自身が私を受け入れてあげなかったから
大切にしてあげれていなかったから
心がずっと辛かったんだな。
ずっと不安で苦しかったんだな。
潜在意識の中にいるもう1人の自分が
ずっとずっと叫んでいたのに
気づいてあげられなくて
ずっと無視し続けていたことに
ようやく気づいたのです
私は何度も何度も
「気づいてあげられなくてごめんね。」
「辛かったよね。苦しかったよね。ごめんね。」
と自分に声をかけ続け、涙をたくさん流しました。
「大好きな人に愛されたい」
「大切にされたい」
「どんな自分も受け入れてもらいたい」
そう思う時、
まずは
自分自身がまるごとひっくるめて
「私を好き」になること。
「私を1番に大切」にしてあげること。
「何があってもなくても私は愛される存在」
と自分自身が1番自分を信じてあげることが
とってもとっても大切ということに気づきました
私は
「どうせ愛されない」
を手放すことが大切と聞き
すぐに手放したい！と
無理に「私は愛される存在」と自分に言い聞かせていたことがあります
けれど
心の準備ができていないと、むしろ否定したくなったり、全く受け入れられませんでした
まずは
「苦しかった」
「辛かった」
「不安だった」
そんな自分に気づいてあげて。
心の奥底で泣いている自分を見つけたら
絶対否定しないで
受け入れて優しい言葉をかけてあげてくださいね
手放すとは
その不安やネガティブな感情を
許して認めてあげることが大切な一歩だと思います
許して認めて、受け入れてあげると
「気づいてくれたんだ😭よかった😭」
と安心し、潜在意識も少しずつクリアリング(浄化)されていきます
(潜在意識のクリアリングについては
私が実践してきた方法をまた詳しく記事に書きますね)
潜在意識がクリアになったら
「私は愛される存在」がスッと入ってくるようになりますよ
あなたは愛される存在です
心の声に寄り添って
いつでも味方でいてあげて
自分自身を等身大で愛してあげてくださいね
あなたの幸せを心から願っています
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