こんばんは。
あなたのALOHAを見つける♪神戸のロミロミセラピストさとみです＾＾
≪初めましての方はこちらもどうぞ♪≫
今日もロミロミな一日で幸せ～ 
な私ですが、
やっぱり体力使うので、足がだるおも～になっちゃうのです・・・
以前に紹介したこちらの方法もおススメなのですが、
道具使わずにむくみ解消するには、これ
足を心臓より高くする！！
超簡単です
寝ころんで、壁に足をたてかけるだけ～
10分ぐらいやってると、足が楽になってきますので、ぜひお試しあれ～
ついでにそのときにゆったり、深い呼吸をすると、気持ちも落ち着いてきますので、一石二鳥です
さとみのひとり言
少し前からサロンのチラシ作りをしていたんですが、今日出来上がりましたー！！
今回もこちらのお菓子つくりが大得意なお姉さまにお願いしましたよ♪
とってもステキすぎるちらしができました
また別記事にて、たっぷりご紹介させてくださいね♪
あと、アロマ会の詳細は、８／１９（月）の夜に詳細をお知らせしたいと思います♪
今回は夏のダメージを受けた肌によい「アレ」を作れたらなぁ。。。とか思ってます！
さて「アレ」とはいったいなんでしょうか～？？
今日もブログを読んで下さってありがとうございます♪
Mahalo
ロミロミマッサージ＆アロマセラピーサロン
マナマハロ
営業日時 10時～22時（最終受付19時）
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