秋晴れ2025.11.5ご機嫌よう🎙️今日は秋晴れの中、スマホを持ってランニングに出かけました🏃💨が、しかし左ふくらはぎの痛みが思った以上に酷くて、1キロも走ることができず、結局、散歩だけして帰ってきました「冬の使者」白鳥🦢も増えてきたよ真っ赤なモミジがとっても綺麗秋晴れの日の散歩は気持ちが良いねランニングはできなかったけど、家でしっかりエアロバイクを頑張りました今夜、スーパームーン🌕が見れると良いなー明日も良き日になるよ