2025.11.5

ご機嫌よう🎙️グラサン音譜

今日は秋晴れの中、スマホを持ってランニングに出かけました🏃💨

が、しかしガーン

左ふくらはぎの痛みが思った以上に酷くて、1キロも走ることができず結局、散歩だけして帰ってきましたえーん

「冬の使者」白鳥🦢も増えてきたよラブラブ

真っ赤なモミジもみじがとっても綺麗おねがい

秋晴れの日の散歩は気持ちが良いねルンルン

ランニングはできなかったけど、家でしっかりエアロバイクを頑張りましたニヤリ

今夜、スーパームーン🌕が見れると良いなーおねがい

明日も良き日になるよ{emoji:007_char3.png.照れ}