2025.9.18

ご機嫌よう🎙️グラサン音譜

今日も頑張ったけど…💦

平均心拍数…💦まだまだいけたよなー笑い泣き

って思いつつ、ハーフを走れた自信なのか?不思議と今日は疲労もなく、すでに明朝も走る気満々爆笑

目標は初心者レベルから中級者レベルおねがい

気張らず、年内には目標を達成してやろうと思ってる‼️ニヤリ

ボクならできる🔥絶対できる🔥

明日も良き日になるよ{emoji:007_char3.png.照れ}