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マナコの健康のツボ

マナウエイの健康教室の情報と日々の出来事や思いを発信します

本日やっとインフルエンザのワクチン接種いたしました


こんなに流行っているのに

今さら?


すみませんショボーン

で、気持ち安心していたら

今日ニュースで

インフルエンザウィルスの変異株『サブクレードK』による感染が広がっているとびっくり


今日のワクチンは3~4週間後に効果が期待できるらしく、その間にサブちゃんに感染しないよう気をつけないとね


明日から

①知らない人とは口きかない

②なるべく引きこもって孤独を楽しむ

③手洗い、うがい、アルコール消毒は当たり前

ついでに体の中もアルコール消毒する🍺


以上


みなさま!お気をつけて!