朝ソースチャンネルをきいていて、

「ほんとの自由って、何を思っても、何を考えてもいいってことじゃない?
好きなことがなんでもできるっていう、行動のことじゃなくて。」

ってさちまるちゃんが言ってた。


確かにな〜って。

思ったり、考えたりすることまでもわたしたちは制限している。


朝ドラのなついろでは、
「怒れるのはまだいい。怒る前にあの子はもう諦めとる。そうしないと生きてこれなかったんだ。」

わたしもそういうところあるって思った。

怒る前に諦めてる。
どうせダメだろう。
どうせ無理だろう。

怒りの気持ちが湧いたのなら、怒ってみてもいいんじゃない?


自分の中に天使と悪魔がいていい。

どんな感情や言葉がわいてもいい。

それを他人にぶつけずに、自分の中でわきあがらせればいい。

わきあがったものに、否定しなくていい。責めなくていい。

わきあがって、そのままにしてあげて。


わたしもそうしてみる。

それが自由だなって思ったから。