呼吸と瞑想と柔軟性を求めて始めたヨガ。
ダイエットするほどの意思の強さは
アタシにはない。
と、呑気に暮らしておりました♪
ところが
運動したら
ごはん（食）がやっぱり
美味しくて (^ー^)∠※。.:*:・'°☆
もしかして 太った？？？（○_○）！！
・
・
・
て、
イヤだァァァァア (/≧◇≦＼)
と、いうことで
呼吸と瞑想と柔軟性はもちろんてすが
美にも目覚め
更に yoga道 を 深めようと
決意しました(*￣▽￣)ノ~~ ♪
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なぁ～んて
リラックスも求めているので
ボクサーの減量のような意気込みではないですが
どこまでどう変われるのか
トライです
年末年始には
更に素敵なアタシがいるはずI
ナマステぇ～
