苦しい時、悲しい時、怒れた時、
感情をそのままにしておくのは
お勧めしません。
人間時間が経てば忘れるので
傷は癒えたかのように思うけど、
心の奥底で思っていた
『本当はこうしたかった』
『雑に扱われてとっても悲しかった』
『許せない』
等々の
自分の感情に蓋をしたままなので、
傷は癒えないまま、
ずーーーーーーっと
モヤモヤとした気持ちが残ってしまう。
その感情を放っておくと、
“どうせ私は雑に扱われる”
“どうせ私の夢は叶わない”
と、
大切に扱われなかった自分が
すね散らかし、
そして、
心の奥に蓋をしたまま残っていることが
現実に再現され続けてしまう。
そんな現実じゃなくて、
本当は周りから大切に扱われたいし、
本当は夢をどんどん叶えていく
自分になりたい
そういう現実を
叶えていきたいんだよね？
それなら、
感情を押さえつけて
雑に扱ってしまった自分自身に対して、
今までごめんね。
と寄り添って謝ってあげて、
自分はあの時
どうして怒れたのか
どうして嫌だったのか
相手に何をして欲しかったのか
本当はどうしたかったのか
自分の感情と
ちゃんと向き合ってあげましょう。
私が今している起業サポートでは、
私自身が7年間学んできた
心を整える手法をフル活用して
行動が止まってしまう...
行動できない自分を責めてしまう...
自分ではどうしたら良いか分からない
という方が
どうしたら
行動できるようになるのか
何が好きで、
どういった内容の
お仕事をしていきたいのか
セッションで
目標をクリアにし、
心のブレーキがかかっているなら
丁寧に取り除いていきます。
（起業じゃなくてもOK）
目標がクリアになり、
ブレーキが外れるとみなさん
生き生きし始める。
ビジネス以外のことでも、
自分の生きる目標がわかると
本当にみなさんキラキラし始めます。
そんなみなさんを見るのが
私にとっての生きがいです。
めちゃくちゃ嬉しい。
みなさん私に
おかげさまで進めるようになった！
とか、
自信がなかったけど、勇気が出てきた！
とか
ありがとうって
言ってくださるけれど、
私の方が
ありがとうって
感謝の気持ちでいっぱいです。
また更新します♡