フラインストラクターの鍋嶋宣子です
クーラーを入れずに昨夜も寝ましたが、、、
さすがに寝苦しかったですねー
クーラーを入れずにいつまで耐えれるか？
頑張ってみましたが、もう無理です。
今夜からクーラー(設定温度２８から２９度)を入れます
皆さんはクーラー使用してますか？
今日も午前中の仕事が終わったら阪急百貨店の
ハワイフェアー２０１６に行ってフラのショーを見て
きます。明日までですね お暇な人はぜひ行ってみてください
MAHALO
フラインストラクターの鍋嶋宣子です
クーラーを入れずに昨夜も寝ましたが、、、
さすがに寝苦しかったですねー
クーラーを入れずにいつまで耐えれるか？
頑張ってみましたが、もう無理です。
今夜からクーラー(設定温度２８から２９度)を入れます
皆さんはクーラー使用してますか？
今日も午前中の仕事が終わったら阪急百貨店の
ハワイフェアー２０１６に行ってフラのショーを見て
きます。明日までですね お暇な人はぜひ行ってみてください
MAHALO
フラインストラクターの鍋嶋宣子です
昨日は私のクムのワークがありましたが、
京阪神のフィットネスクラブの生徒さんの
一部のフラにとても感心の高いみなさん
暑いなか、大阪まで来た戴きありがとうございました。
９０分で１曲覚えるので心配してましたが、
皆さん、楽しかったと満足そうで安心しました
良い経験が出来ましたよね？ また参加したい
時はぜひどうぞ。 ありがとうございました
フラインストラクターの鍋嶋宣子です
今日から阪急百貨店祝祭広場でハワイフェアー２０１６が
始まります。 私も明日あたりフラステージ見に行きます
当分出演予定が無いので、勉強のため色々見たいと思います
皆さんもぜひ見に行ってください。 Aloha
フラインストラクターの鍋嶋宣子です
いつも楽しみにブログを見てくださってるのに
本当にすみません。
今日は午後から休みで、業務スーパーへ水を買いに
行きました。今のところ琵琶湖に問題がないので
大丈夫かも知れませんが、関東の方ではダムが
干上がって渇水対策が始まってるようで、何年か前に
スーパーの水コーナーが空っぽになったことがありました。
今年は、その再来かもと言われています。 水不足の地域へ
流れて行きますからね。なので、そうなってからでは遅い
ので、ぼちぼち備蓄しています。元々、水を欠かした事が
ないので。 あっても困るものでもないので。私が買うのは
１本５５円也。 ２ℓサイズで、この価格。めちゃくちゃ
安いでしょ？ ６本かっても３５０円しないんですよ。
これで、お米を炊いたり、コーヒーを飲んだり。
地震対策も兼ねて。 供えあれば災いなし。
今日は、こんな感じで、失礼します MAHALO
いつも楽しみにブログを見てくださってるのに
本当にすみません。
今日は午後から休みで、業務スーパーへ水を買いに
行きました。今のところ琵琶湖に問題がないので
大丈夫かも知れませんが、関東の方ではダムが
干上がって渇水対策が始まってるようで、何年か前に
スーパーの水コーナーが空っぽになったことがありました。
今年は、その再来かもと言われています。 水不足の地域へ
流れて行きますからね。なので、そうなってからでは遅い
ので、ぼちぼち備蓄しています。元々、水を欠かした事が
ないので。 あっても困るものでもないので。私が買うのは
１本５５円也。 ２ℓサイズで、この価格。めちゃくちゃ
安いでしょ？ ６本かっても３５０円しないんですよ。
これで、お米を炊いたり、コーヒーを飲んだり。
地震対策も兼ねて。 供えあれば災いなし。
今日は、こんな感じで、失礼します MAHALO
