お昼ご飯

お昼はこれ食べました

20品目の食物繊維サラダ

と

ヨーグルト

絶対このサラダのカロリー９割ドレッシングだと

思います(゜゜)←

誰か0カロリーの

ゴマドレッシングを

発明してくれ～(;_;)ｗ

ゴマが0カロって

もはやゴマじゃないよね(^O^)

すいません、

無茶ぶり言いました。

snow day

雪だ雪だ雪だ～

大興奮(＞ω＜)

雪めっちゃ嬉しいけど…

なんで後5日待って

バレンタインに降って

くれなかったんだ笑

タイミング

考えて欲しいｗ

通院DAY

今日は持病の治療の為の

３ヶ月に一回の通院DAY

世田谷にある病院まで

行ってきまーす(｀ω´) 

担当医の先生とは

５年ものお付き合い←

私のイメチェンに柔らかくツッコミを入れる、

素敵な方です(＞ω＜)笑

今日は昼夕食、外で

食べる予定ですけど

お金なくてあまり

食べれそうにないので

朝ご飯はご飯２杯と

大分がっつり食べました!

納豆と豆乳も摂って

イソフラボン意識

それではっ