こんにちは
そんなこんなで
最近トレーニングで
皆さん
今年最後のイベント
"クリスマス"が近づいてきましたね🎄
クリスマスらしく
いただいた"ポインセチア"を
飾ってみました
いかがでしょうか
キレイでしょ〜
MANA GOLFSTUDIOにも
サンタさん来ないかなぁ〜
失礼しました
ただの独り言です
今日も元気に営業しておりますよ
今日は"トレーニング"を
アップしていきますよ
最近トレーニングで
通っていただいているお客様
日に日に.....
体が動けるカッコイイ体に
進化してきており
だんだんメニューも
レベルアップ
しておりました
しておりました
着々と目標の体重に
近づいてきている様子
やればやるだけ
成果が出るのがまた嬉しいですよね
"やる気"は
周りの人に伝染する力があるのかなぁ
トレーニングをされる方が
増えてきております
なぜかトレーニング中も
"笑い声"が
良く聞こえてきておりますが
至って真剣ですよ
トレーニングの最後は〜
もちろんコレ
"プランク"です
最後のコレが
自分自身を追い込みますよ
プルプルされて
おりました
今日のトレーニングは
この辺で終了です
皆さん
お疲れ様でした
次回も
張り切って行きましょう
MANA GOLFSTUDIO