昼ご飯

今日はこれ↓




まぢうまし(´ー｀)

あたしは
更に一味入れるけど(笑)



とんがらし麺とサラダ
でーす

前はラーメンとおにぎり
ってセットだったけど、
炭水化物×炭水化物は
もうしませーん


今はラーメンとサラダで
十分お腹いっぱぃ

おはよん

今日も７時から
仕事してますよ～

関東の方は天気が
悪いみたいで
大丈夫なのかなっ




最近飲み始めたのが
これ↓




コラーゲンジュース

サプリよか好きだな、
ジュース感覚で
飲めるしっ

って言ってもあたし
ジュース自体はほとんど
飲まないんだよね。

ブラックのコーヒーか
お茶か水か…

甘いカフェオレとか
ミルクティーとか
飲んだら気持ち悪く
なるんだよな…



酒飲みだけんかな

甘いもんより
辛いもんが好き




さぁ今日も1日頑張るべ

晩ご飯

ひゃーい(ﾟ∀ﾟ)
今日は雨やね

只今たかちゃんと
温泉や

ちびちびやけど
体重減ってる




今日のたかちゃんの
晩ご飯は…





★ごはん
★漬物
★サラダ
★豚肉と長ネギの
豆板醤炒め
★とろろ芋

でーす


あたしはとろろだけ
食べたのよん



つか、腹と腕が
かなりの筋肉痛…

昨日の打ちっぱなし
のせいや(´Ａ｀)