晩ご飯

今日はエステ
行ってきたぁ★
もうすぐ生理くるから
次は終わった後(^∀^)ノ

たまにハメはずしても
体重キープかマイナス、
増える事がなくなった♪

いい調子(o^∀^o)


あたしの今日食べた
ご飯は…★

朝…わかめの味噌汁
昼…ご飯３口分、
春雨スープ、ささみの
磯部揚げ、エビチリ少し
ミニつくね、切り干し大根
夜…麻婆春雨少し、
ゆで玉子半分、納豆


毎日こんな感じ♪









さてさて、
今日のたかちゃん'ｓ
晩ご飯は…★






★ジンギスカンの
タレ焼き
★麻婆春雨
★わかめと玉ねぎと
豆腐の味噌汁
★レタス、ハム、
ゆで玉子のサラダ


でーす＼(^ー^)／

焼き肉★

たかちゃん、
やっと９時に仕事
終わって焼き肉
行ってきたよん♪






旨かったー＼(^ー^)／

ダイエット始めて
胃が縮んで本当前よリ
食べれんくなったぁ↓

いいやら、
悪いやら…



あたしは野菜サラダと
激辛スープとユッケと
韓国奴でお腹いぱーい!!

あ、もちビールも
飲んだよーん★

あとお肉は２、３枚★

焼き肉行ってる
意味ねぇなぁ(笑)


だってここの焼き肉屋
サイドメニューが充実
してて、かつ旨いっ!!

いやぁ、本当旨かった♪

これで今週あと３日
頑張れるわぁ＼(^ー^)／♪
たかちゃんはガツガツ
大盛ご飯と肉を食って
幸せそでしたー★★






歌いまつがい
まぢおもろー(^∀^)

待ちぼうけ｡

誕生日だから焼き肉屋
から割引券来てて、
今日行くんだー♪

でも…




















たかちゃんまだ
仕事ヾ(`д´)ノ
こういう時に限って
遅いんだもん。

お腹減りMAX!!
おかしくなリそ(笑)


まだかなぁ(T_T)
早くビール飲みたい･･･
本当にあった怖い話
見て暇潰し中～｡



木下優樹菜かわい(ﾟ∀ﾟ)



まぢ好きなんだわ★

サバサバした性格と
かわいさとめっちゃ
細いし、本当憧れるぅ～★

喋り方と髪型は
似てるって言われる(笑)
か、顔は･･･？





･･･････｡






いいよ、
似てませんよ(笑)
わかってますってぷ