みなさん、こんにちは。

私は、日々の生活の中で心に浮かんだ言葉を書きとめるようにしています。

それは、自分への戒めだったり、自分への励ましだったり、世の中に対する憤りだったりもします。

そんな私のとりとめのない独り言を、ブログでもつぶやいていきたいと思います。

独り言が誰かの目にとまり、誰かの心に何かを届けられたらうれしいです。

『思考も言葉も行動も、そして感情さえも、　

　すべて自分で選択しているということに、

　ほとんどの人は気づいていない。』

今回は、これを意識している人はかなり少ないのでは、という独り言。

簡単に言えば、

「自分の人生はすべて自分の選択によって創られているんだけど、それに気づいている人は少ないのかもしれない。それに気づくと、自分の思考や言動、行動、感情までもコントロールできるようになって、幸せでストレスフリーな人生を送れるようになるんだけどね。」

ということです。

人間には、自分の人生を思い通りに創れる自由があります。

ただし、そのためには、自分に起こる結果（出来事）の原因は、すべて自分の選択にあるということに気づかなければなりません。

いわゆる、「原因と結果の法則」ですね。

もちろん、自然災害など自分の選択とは関係なく起こりうるものは別です。

自分に起こった出来事を他人や環境のせいにしているうちは、人生をより良い方向に変えることはできません。

そういう人は、自分の人生が他人や環境によって創られていると思い込んでいるからです。

そして、他人を変えようとしたり、環境が変わることをただただ祈ったりしてしまいます。

残念ながら、他人を変えることはできませんし、自分が何もせずに環境が勝手に良い方向に変わるということもありません。

また、他人や環境など、常に自分以外のところに目を向けているので、自分自身や自分の行動選択を省みることがありません。

そのため、楽な方に流されがちで、価値観や考え方、行動を変えて成長するということができません。

そのことさえも、周囲の人や環境の影響だと言うでしょう。

変えられないものばかりにフォーカスし、楽を選び、自分は成長しない。

これでは、人生が良くなるどころか、どんどん悪い方向に進んでいってしまいます。

自分の人生がすべて自分の選択の結果で創られているということを知っている人は、その真逆をいきます。

他人の人生や環境に影響を受けることはありません。

コントロールできるもの、つまり自分の思考、言動、行動そして感情にフォーカスし、常に自分の人生にとってより良いものを選択します。

そして、その選択に100％の責任を負います。

そこに、言い訳をしたり、人のせいにしたりする余地は全くありません。

そうやって人生の質を向上させる原因（選択）を積み重ねていくので、結果として当然人生はより良い方向に進んでいきます。

私は、「原因と結果の法則」は間違いなく真理だと思っています。

人生という物語は、自分が思った通りに自由に書くことができます。

あなたが主人公の物語を、あなた自身で自由に創ることができるのです。

あなた自身が書き始めない限り、あなたの物語は一行も進みません

誰かが書いているのは、その誰かの物語です。

人生は一度きりです。

短い物語です。

他人の物語を読んでいる暇はありません。

さあ、ペンを持ち、自分が想い描く最高のストーリーを書き始めましょう。

私も、自分の物語を最高のものにするために、より良い思考、感情、言動、行動をしっかりと選択していきたいと思います。

では、今日はこのへんで。

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

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独り言No.5 ～人生はすべて自分の選択で創られている～