こんばんは、団長です。
明日からの３日間も 気温がかなり上がります。
予報では３４度ですので、サッカーコート上は３８度くらいに感じます。
各コーチにお願いですが、試合中の子供たちの様子を伺いながら調子が悪そうでしたら早めに交代させ水分補給をさせてください。場合によってはベンチに下げるだけでなく日差しを避けられるタープ等の涼しい場所まで移動、または車内でクーラーで涼むようにお願い致します。
試合の勝利より 体調優先で無理はさせないようにお願い致します。
ご父兄様にお願いですが コーチだけでは気づけないかと思いますので皆様からも子供の状況を見て頂けますか？ また試合を見ている皆様も日傘で直射日光を避け、水分補給をお願い致します。
〖熱中症の対策〗
１．水分をこまめに摂る
スポーツドリンクなどの塩分や糖分を含む飲料は水分の吸収がスムーズにでき、汗で失われた塩分の補給にもつながります。
２．適度な塩分補給
できればタブレット等で塩分補給もお願い致します。
3. 睡眠をしっかりとる
ワールドカップの決勝がありますが睡眠をしっかり取るようにしてください！
〖応急処置〗
１．涼しい場所へ移動
２．衣服をゆるめ体を冷やし体温を下げる
３．水分・塩分補給
以上 何卒よろしくお願い申し上げます。
辻