心身のリセットします
徳島マラソンがなくなりシーズンが終了してから早1週間
まだまだ体を休めています
全く走っていません
チョット不安だけども
これを機にリフレッシュしようと思います
1番のリフレッシュの目的は
来シーズンに向けて「燃え尽き症候群」にならないようにすること
走り始めて、始めてオフシーズンというのを作るのは不安だけども
まずは改めて、走るのは楽しいと思えることを
もう1度実感できるようにしようかと思っています
自己紹介です
徳島マラソンがなくなりシーズンが終了してから早1週間
まだまだ体を休めています
全く走っていません
チョット不安だけども
これを機にリフレッシュしようと思います
1番のリフレッシュの目的は
来シーズンに向けて「燃え尽き症候群」にならないようにすること
走り始めて、始めてオフシーズンというのを作るのは不安だけども
まずは改めて、走るのは楽しいと思えることを
もう1度実感できるようにしようかと思っています
自己紹介です