こんばんは＾＾
まなです
このブログを始めて意識が上がっているのかいい感じに進んでいる感じがします。
コーヒーは今まで苦手であまり飲みませんでしたが
ここ３日くらい毎日２杯くらい飲んでいたら
快便になりました
便秘もあったのでなんて嬉しいことなのでしょうか＾＾
自宅にコーヒーがなくなったので、スタバに行ってインスタントコーヒー買ってきました。
この冬はスタバにお世話になりそうです
体重ですが毎回夕飯後、お風呂に入る前に計っていますが
５３．７キロになりました。
食べたものにもよって変動すると思いますが嬉しいです＾＾
けど、体重計にでる体年齢が３９歳なんですよね・・・。
私２８さいなんですけど。
体年齢もダウンさせたいところです。
筋トレなんかも取り入れないとだめですね。
そして今週はヨガを予約し忘れて来週からいくことにします。
ああ。早速やってしまった＾＾：：：
毎日は更新できませんが変化があったらお知らせします！
ネットビジネスはこちらがおすすめです。
無料メルマガで情報を
こんばんは。昔から石原さとみちゃんに憧れています。
突然ですが、石原さとみは１５７㎝しかないって知ってました？
自分は背が低いからスタイルよくはなれないなって思っていましたが、
１５７センチであんなに可愛いんだから私も頑張ろうと思えました。
雑誌やドラマ・ネットの画像検索なんかしてみていると本当に癒されます
そして体重は４７キロとのこと。
４７キロになったらあんな風になれるんだ！
（元が違うからなれないかもしれませんが夢くらい見させてください(笑)）
さて・・・
肝心の私データ。
１５５㎝
５５キロ
ああ・・・・・。
ちょっと前まで５２キロだったのにどうしちゃったの私。
このままどんどん増えたら洒落にならないので
人生で１度くらい素敵な自分に出会いたいなって思います。
２８歳は様々な面で１番絶好調な歳みたいなので頑張りたいです。
毎月目標を立てたいなって思います。
１１月の目標は
体重５３・５キロ
ヨガに毎週通う
コーヒーを飲む（１日１・２杯）
ダイエットリング足にはめて生活する。
あまり無理なく、そこしずつ体重の管理をしていきたいです。
そしてもう一つがネットビジネスについて。
私は３か月前からネットビジネスはじめました。
最近は１０月に稼いだお金が１１月後半に振り込まれるので楽しみにしています。
７２０００円稼ぎました。
これが初報酬ですね(*^_^*)
私がやっているのはメルマガを使ったアフィリエイトです。
アフィリエイトは稼げないと言われますが、やり方次第ですね。
きちんと学べば簡単にできました＾＾
１１月のネットビジネスの目標は・・・
２０万円。
１日１時間パソコンを使って活動をする。
１１月は１０月の倍以上の目標なんですが気合い入れて頑張ります＾＾
ダイエットもビジネスも達成できると良いな(*^_^*)
ネットビジネス はここで学べますよ←
