読み返したらびっくりした

今年の1月あたり、私は毎日死にたいと思ってた。
ブログも暗い内容ばかり。
でも今は嘘のように、まるで別人になったかのように、死にたいなんてこれっぽっちも思ってない。
あの頃は何もする気力もなかったけど、今は何かをする事はそんなに大変じゃない。
外出だって料理だって簡単に出来てしまう。
今思えば、あれは鬱のせいだったんじゃないかと思う。

知り合いの精神科医は私の事、うつ病とパニック障害だって言うんだ。
私の胸には嫌な感じがあるんだけど、パニックの患者さんはそれは訴えないらしいんだ。
胸のもやもやは、うつ病の症状らしいんだよ。
だからあの1月の症状は、私が別に死にたかった訳じゃなくて、うつの症状だったみたい。

久々に過去のブログ読み返してビックリしちゃったよ(笑)
私すっげー苦しそうだなってヽ(￣▽￣)ノ
今、前向きだし、楽天的だし明るい。
普通だった頃の私に戻った感じ。

今はね、毎日散歩してる。
たまにカフェ行ったりして楽しいよ。
死にたいなんて思ってない。
私、生きたいんだ。
時間はかかるかもしれないけど、少しづつ良くなって、仕事もしたい。
今度は自分が出来る位の仕事を探そう。
一人旅もしたいし、生きててやりたい事いっぱいあるんだ。
元気になったら、楽しく生きよう！
明るい未来はきっとあるさ。

薬飲めなくても、まぁいいんだよ。良くなってるからね。

結局また薬が飲めませんでした。
もう反省すらしていません。
状態落ち着いてるので、まっいっかって感じです。

お薬は相変わらずドグマチールとデパスちゃんです。
デパスちゃんは耐性つきまくってて、効いてるのかもうよく分かりませんが、飲む量を増やすつもりはありません。

最近頓服のデパスちゃんが2錠に勝手に増やされました。
お薬いっぱい貰えるのは嬉しいので、その事には触れずに黙って貰ってます。
正直、最近頓服は1度も飲んでません。
でもお薬欲しいので、その事は主治医には言いません。
薬の在庫を減らそうと、出して貰えなくなったら嫌だからです。
それで前、在庫0にされました。
余計な事は言わないに越したことはないです。

薬がいっぱい欲しいと言っても、ODはしませんよ。
絶対そんな事はしません。
ただただ安心感が欲しいんです。
あるだけで安心出来るから、いっぱい安心したくて沢山貯めてます。
沢山貯めたいが為に、具合いが悪くなっても飲まずにいたり、具合いが悪くならないように生活を気を付けてます。

しかしそれが良かったのか、最近前より調子が良くなりました。
大抵の事は逆説思考とかで、自分で処理出来る様になりました。
電車も短い距離ではありますが、落ち着いて乗れてます。
このままどんどん調子が良くなって行って欲しいです。

今は、この病気は治る!!そんな気がしています。
いい事です。
おんなじ病気の方、頑張りましょうね！
必ず治りますよ。
私はそう思っています。

くそぉー！！

結局先生は抗うつ剤しか出す気が無いと言うことが分かった。

諦めて飲めばいいんだろぉーーー！！！

ヤケになって飲みます(  ；∀；)