手帳ﾃﾞｽね♪

ブログネタ：スケジュール管理は手帳？携帯？PDA？ 参加中
携帯にも たまに ｽｹｼﾞｭｰﾙ 登録するｺﾄ あるけど
ほとんど 手帳です(^-^)

耳ﾂﾎﾞﾀﾞｲｴｯﾄ♪

ｲｯｺ前のﾌﾞﾛｸﾞ 少し 説明不足 ﾃﾞｼﾀ(;_;)


耳ﾂﾎﾞﾀﾞｲｴｯﾄは お店に 週2回 通います。
ちゃんと 耳ﾂﾎﾞを 勉強された 先生がいて…

約 3ヶ月で 30万円かかり
朝晩 決められた ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを 摂取して 先生と 一緒に するﾀﾞｲｴｯﾄなんです(*^^*)

期間は 一応3ヶ月と決まってるｹﾄﾞもちろん延長も可能、その場合また料金はかかってきてしまいます。
努力次第では 3ヶ月でﾋﾞｯｸﾘするような 変化が みられるそうです。



説明不足で ｽﾐﾏｾﾝでしたm(__)m

別人のように 痩せました(^_-)

ブログネタ：本当に痩せたダイエット教えて 参加中
子供を 3人出産して 子供ﾀﾁの 残り物を ついつい 勿体ないって 思って 食べてしまって…



気付いた時には すっごく ﾌﾞｰﾁｬﾝに なってて…




色々なﾀﾞｲｴｯﾄを お金 かけて 試して
みたけど

全く 痩せられず。



耳ﾂﾎﾞ ﾀﾞｲｴｯﾄで 1年 かけて
見事 痩せました！

体重は -13ｷﾛ
体脂肪率は -8.9%
ｳｴｽﾄは -12ｾﾝﾁ
BMIは -4.7



なんか あまり 数字ﾀﾞｹでは
ﾋﾟﾝ と こないかも しれないけど



久しぶりに 会う人に 別人！ って 言われたから。



痩せれたｺﾄも 嬉しかったｹﾄﾞ

ﾀﾞｲｴｯﾄ卒業して 1年に なりますが
自由きままに 食べたり 飲んだり してましが ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞが 全くないﾝです!!



なんか 耳ﾂﾎﾞﾀﾞｲｴｯﾄしてから
自分で 体重を うまく ｺﾝﾄﾛｰﾙできるように
なりました！