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最近の私のお気に入りの香り
それは ブラックスプルース
マツ科の植物で、樹木系の香りです
この香り
ナードの授業で勉強したときは得意ではなかった香りでした
なので、アロマクラフトで作る時も避けてきた精油
なのに今はとっても心地よい香りに感じます
先日のハンドトリートメントのブレンドも
まず1番に選びました
自分でもびっくりです
ブラックスプルースはコーチゾン様作用があります
抗ストレスホルモンと似たような働きをするんですね
心を元気にしてくれたり、ストレスケアにはとてもおすすめの精油
自分的にはそんなに疲れていたり
ストレスを感じていないと思っていたのですが
やはりここは嗅覚が教えてくれました
新しくやろうとしてること
講座の資料作り
チラシ作り
イベントの集客・・・
楽しいと思っている反面、どこかで疲れていたりしていたのかな・・
そしてそれを受け入れる事も大切なこと!
ブラックスプルースとユズをブレンドしてのハンドトリートメント
とーっても良い香りです
また疲れている時は、自律神経も乱れてくるので
そんなときは、ブラックスプルースとマジョラムなどのブレンドもいいかもしれないですね
私は今のバランスからはマジョラムがそれほど良い香りと感じなかったので
ユズで対応しました
アロマストーンにはブラックスプルースを垂らし持ち歩いています
気持ちが落ち着く~~~
香りが教えてくれる自分の心と体のこと
忙しくしている自分
ふと立ち止まって、自分を見つめ直す良いきっかけになります
私自身もいつも嫌いと感じていた香りが
今回好きと感じたことで、自分の体の事などを見つめ直しました
香りの好みが変わったら、それは体の中の変化でもあります
少し時間をとって、見つめ直してみてくださいね
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11月17日(日曜日)
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