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日本ハーバリウム協会認定校
ハーバリウム・メディカルアロマ・嗅覚反応分析のお教室
Ａｒｏｓｅ Ｃｏｎｏｋａ（ｱﾛｰｽﾞ･ｺﾉｶ）
高校のお友達が酵素風呂のお店をオープンしたので行ってきました～～～～
みなさん、酵素風呂入ったことありますか？？
私は初めてでした
お店の中はこんな感じ
約１５分の入酵でマラソンなら１５ｋｍ相当の有酸素運動効果が得られるんですって！
ダイエットにもなるし、デトックスにもなりますね
私はほぼ運動をしていない生活を送ってまして・・・
汗もかきにくい体質になってはいるのですが
それでも入酵して5分くらいで汗をかき始めました
サウナや温泉に入るとめまいとか起こしやすい私ですが
酵素風呂は平気でした
温度もちょうどよくて、じんわりと体を温めてくれます
あっという間の15分でした
入った感想は、お肌はツルツルだし、身体がなんといってもすっきりしていることにびっくり！
体の芯までじんわりと温めてくれ、自律神経も整えてくれるので、
この寒暖の差がある今の時期もとてもおすすめな気がします！
そして普段あまり汗をかかない私ですが
やっぱり汗をかくことは体をすっきりとさせてくれるのだな～と改めて実感
200g体重も減ってました
減る人はもっと減るみたいですよ〜
酵素風呂の匂いがあるのですが、でもシャワーを浴びてしまえば匂いも気にならず
オープンして2か月
とてもきれいなお店です
今なら通常￥3,500が￥2,500で入れるそうですよ
そんなお店の情報はこちら → BRAN SPA
西武池袋線ひばりヶ丘駅南口徒歩5分
酵素風呂に入ってみたいという方
お近くの方
ぜひ体験してみてください
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